溝沼市民センター・ベビーマッサージ

  • 2019.03.13 Wednesday
  • 22:22

今日は朝霞市溝沼市民センターでベビーマッサージ教室を開催しました。

8組のママと赤ちゃんが集まってくれました。

 

ほとんどのママが花粉症ということで、最後はすっきりアロマスプレーをプレゼント。

香りするかな??

 

赤ちゃんの小さな足のマッサージは、体全体をリラックスさせるのに有効です。

指先を軽く広げたり、かかとを伸ばしたり、足裏への刺激は、体のバランスや

姿勢をよくする効果もあります。

 

指先がしっかり開くことで体を支え、バランスよく立ち、そして歩行します。

 

つま先と足の外側のマッサージは足の指先を広げる効果があるので

時間があるときは是非おすすめです。

 

それにしても赤ちゃんたちの可愛さ、もうたまりませんね。

育てるママたちは毎日本当にお疲れ様です。

 

4月仕事復帰のママ、通って下さりありがとうございました。

お姉ちゃんの頃からのお付き合い、2人目の産後のアロマトリートメント、

そして再びベビーマッサージ、有難く思います。

また、いつでも遊びにお越しください♪

 

寝不足のママ、腰痛、体調不良のママ、できるだけ無理をせずお過ごしください。

 

今日もご参加ありがとうございました。

 

明日は少し気温が下がりますよ。体調には十分お気を付けください。

 

 

 

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