頭痛にペパーミント

  • 2018.08.20 Monday
  • 08:16

気温の激変、夏休み中のママのストレス等で起こる頭痛。

自律神経の乱れによるものかもしれません。

 

血管壁にある筋肉は、自律神経の影響を受けて弛緩、収縮しています。

ストレスを緩和して自律神経を整え、血液循環を促すことが大切。

 

もし頭痛が起こってしまった場合の緊急手当てとして

おすすめなのがペパーミント精油です。

 

植物油(5ml)にペパーミント精油を1滴入れたものを

こめかみ周辺に集中的に塗ります。

メントールが嫌な痛みを緩和してくれます。

ペパーミントは頭痛だけではなく、胃痛、筋肉痛、打撲その他の

痛みや不快感の緩和になります。

 

ぺパーミント精油がない場合にはハッカ油でもOK!

プラナロム ペパーミント に対する画像結果

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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