今日は、わこう助産院で<ママのためボディ〜ローション作り>を開催させて
頂きました。
スマホを忘れたため、写真はございません。
1/31まで雨が降らなければ、1月の
少雨記録になるくらいの雨無し月。
火の元には十分お気をつけ下さい。
今日のボディーローションは、乾燥肌ママのために精油を選びました。
カモミールジャーマンの成分、ビサボロールオキサイドは、抗炎症、抗アレルギー、抗ヒスタミン作用があります。
但し、キク科のアレルギーのある方は
控えてください。
カマズレンにも、抗炎症、抗アレルギー、皮膚再生作用があります。
作用からの精油選びは、心に及ぼす香りの影響があるように思えます。
心と身体のつながりは深いですね。
お風呂上がり、水分がついた状態に
ボディーローションをつけることを
おすすめします。
来月はマッサージオイル作りです。
ご興味のある方は是非お申込みください🍀
ご参加ありがとうございました!
アロマハンドセラピストの実技、情報
交換会を開催しました。
イベントを控えてる方は本番をイメージしながらの練習。
色々な手に触れさせてもらいながら、
スピード感、密着度、連続性を意識して相手にリラックスしてもらう。
セラピストは平常心でいることが大事です。
おしゃべりが必要でない方もいらっしゃるだろうし、相手のテンポを捉える
技も場数を踏んで読んでいきます。
皆さんとってもお上手でした!
自信を持って挑んでください😀
アロマソイワックスサシェを作ろう✨
〜バレンタインの贈り物〜
ぶら下げておくだけで、ほんわか香り、季節のお花に癒されます。
玄関、シューズボックス、クローゼットにと使い方は自由♪
ハート♥に感謝を込めてお花と香りを詰めこみましょう。
バレンタインデーの贈り物にいかがですか？
•日時:2月9日(土)
��10:00〜11:00(残席2)
��13:00〜14:00
•料金:1個1,000円
•持ち物:筆記用具
•申込:インスタDMなど
•ランチご希望の方は森先生へ直接
ご予約お願い致します。
☘アロマハンドセラピストさんの
ハンドトリートメントも同時開催です!
是非至福の時間をお過ごしください🎶
今日は、溝沼市民センターでベビーマッサージ教室を開催しました。
朝霞、板橋、和光、志木、富士見市、
色々な地域からママと赤ちゃんがさんかして下さりました。
自分が年をとっていくせいもあり、
赤ちゃんの可愛さは日に日に増し、
泣き声さえも笑い声級の可愛さに
聞こえてきてしまう。
赤ちゃんの生きてる感が響いてきます。
はじめての子育てをされているママは、戸惑うことも多く、
短期間で更新される子育ての情報に
振り回されることも多いかと思います。
1人で考えこまず、悩み過ぎず
外に出てきて欲しいなと思います。
赤ちゃんの泣き声なんて気にならないし、個性の素敵なことに喜びも感じます。
気分転換にいつでも遊びにいらして
下さい🎶
今日のアロマスプレーはレモン&ユーカリでした。
外出中の手の消毒におすすめです。
本日も皆さまご参加ありがとうございました！
AEAJの新しい公式テキストから抜粋。
２０名の男女を対象に、ローズマリー
精油を香らせた小部屋で計算などの試験を行った所、速度や精度に対する良い影響が出たと示唆されました。
ケモタイプのあるローズマリー。
ローズマリーベルベノンのαピネンが
が脳の血流を増大させ、大脳活動を
活性化させるようです。
風邪引きの去痰、鎮咳作用もあるので
ローズマリーベルベノン、受験生にもおすすめです!
まさかの風邪をひき、3日間寝込んでしまいました。
健康ではない3日間の長いことと言ったら。。
インフルエンザではなかったのですが、なかなか治りが遅く。。
生徒さん、お客様にはご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございませんでした。
風邪の不快症状にもアロマが役に
立ってくれました。
この2本は欠かせないです。
病院の先生は、お茶でうがいをし続けて何年も風邪なんて引いたことないよと仰ってました。
元気でいるための予防が大事です。
明日からはセンター入試、受験シーズン突入。
皆さん、体調管理には十分気をつけて頑張ってくださいね!!
(説得力なし)
本日のお客様T様は、香りはお任せでということで、ユーカリを選ばせて頂きました。
足のむくみ、目の疲れ、デコルテ、肩凝り、、。
足&デコルテのトリートメントに、
ユーカリの香りが頭の中を整理
してくれます。
風邪予防の作用もあるので、これからの時期におススメです。
年が明けてから、足のむくみを訴える方が多く感じられます。
適度な運動、水分調整なども大切ですね。
冬のアロマトリートメントは、
部屋もベッドも暖か準備してます。
T様、ご来店ありがとうございました!
今日の精油の勉強会はクラリセージ。
ホルモン調整、鎮静、生理痛の緩和、血圧降下、通経作用などがあります。
悲しみ、ショック、不安、緊張などで緩んでいないカラダとココロを支える精油です。
少し癖があるクラリセージ、必要であれば心地良く感じます。
女性ホルモンの分泌により感情や体調が変化する私達にとって、アロマテラピーは拠り所にもなります。
クラリセージ、今年も活躍してくれそうです。
2/9(土)和光市アルコイリスカフェにて
「バレンタイン♥アロマワックスサシェ」
開催します!
yyflowerの山下さんとのコラボ企画です。
一個1,000円で可愛いサシェが作れ
ます。
土曜日のイベントですので、お子様と
一緒でも👌です。
詳細は後日お知らせします!
産後は手足のむくみ、肩凝り、腰痛を訴えるママが多いです。
そして、自覚されている以上に辛さが伝わってきます。
ゆっくりほぐして緩めていきます。
好みの精油で久々のうつ伏せリラックス。
ウンベラータも一緒にお待ちしています。
